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Das Leben ist eine Reise
Ich betrachte meine Patienten und mich am liebsten als gemeinsame Reisende, ein Begriff, der die Unterscheidung zwischen „ihnen“ (den Leidenden) und „uns“ (den Heilern) aufhebt.
Irvin D. Yalom
Schriftsteller, Psychiater, Professor Emeritus
Psychologische Begleitung verstehe ich als eine Form des Unterwegsseins.
Nicht im Sinne eines vorgegebenen Ziels,
sondern als einen Prozess der Orientierung.
Menschen kommen nicht mit isolierten Symptomen,
sondern mit ihrem Leben:
mit Erfahrungen, Beziehungen, Rollen und Erwartungen,
die sich gegenseitig beeinflussen.
In solchen Situationen geht es oft weniger darum,
schnell weiterzugehen,
als zunächst zu verstehen,
wo man steht.
Meine Arbeit beginnt dort,
wo Zusammenhänge sichtbar werden
und Orientierung wieder möglich wird.
Ich gebe keine Wege vor.
Mich interessiert, wie der bisherige Weg verlaufen ist,
welche Entscheidungen sinnvoll waren,
welche Umwege notwendig
und welche Muster sich daraus entwickelt haben.
Verstehen bedeutet hier nicht Stillstand.
Es ist oft der Moment,
in dem sich neue Möglichkeiten zeigen
und Bewegung wieder leicht wird.
Kein Mensch reist ganz allein.
Wir sind eingebunden in Beziehungen,
familiäre Prägungen, berufliche Rollen
und innere Loyalitäten,
die unser Erleben beeinflussen.
Systemisch zu arbeiten heißt für mich,
diese Kontexte mitzudenken,
ohne den Einzelnen darin zu verlieren.
Veränderung entsteht,
wenn neue Perspektiven auf das bisherige Unterwegssein möglich werden
und daraus stimmige nächste Schritte folgen.
Manche Etappen lassen sich klar und zügig gehen.
Andere brauchen Zeit,
Innehalten
oder einen Richtungswechsel.
Ich arbeite nicht nach einem festen Tempo,
sondern orientiere mich an dem,
was in der jeweiligen Situation hilfreich ist.
Wirksamkeit zeigt sich nicht an der Länge des Weges,
sondern an der gewonnenen Klarheit,
Entlastung und erneuten Handlungsfähigkeit.
Eine tragfähige therapeutische oder beratende Beziehung
ist für mich der Rahmen,
in dem dieses Unterwegssein möglich wird.
Respekt, Transparenz und Verlässlichkeit
schaffen Sicherheit,
um auch schwierige Abschnitte anzuschauen,
innezuhalten
oder neue Wege zu prüfen.
Ich arbeite verhaltenstherapeutisch und systemisch
und nutze ergänzend – wo es sinnvoll ist –
imaginative und hypnotherapeutische Elemente.
Methoden sind Werkzeuge,
keine Routenpläne.
Sie unterstützen Orientierung,
Vertiefung
und das Wiederfinden innerer Ressourcen
und werden transparent
und im Einverständnis eingesetzt.
Nicht jeder Weg lässt sich sofort verändern.
Manches braucht Geduld,
manches Klarheit
und manches die Entscheidung,
etwas nicht weiterzugehen.
Teil meiner Arbeit ist es auch,
Grenzen sichtbar zu machen
und Verantwortung dort zu belassen,
wo sie hingehört.
Begleitung bedeutet für mich nicht,
den Weg abzunehmen,
sondern Menschen darin zu unterstützen,
ihren eigenen weiterzugehen.
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